疫情期間，學校多次停課，學童要整天留家用視像上堂。中大醫學院在疫情間招募 709 名 6 至 8 歲兒童，跟進 8 個月後，估算每年新增近 3 成人有近視，而疫情前年增長只有 12%。度數方面，疫情間小朋友近視度數亦平均增加 80 度。醫學院指，疫情時小朋友每日用電子屏幕時間，平均每天高達 7 小時，建議學童即使上網課，可用較大屏幕，亦應利用日光閱讀，及多些到戶外活動，放鬆眼球。

平均近視度數年增 80 度

709 名 6 至 8 歲兒童，是中大醫學院研究團隊於 2019 年 12 月至 2020 年 1 月招募，並跟隨 8 個月，了解他們的視力發展，當中 576 名小朋友無近視。醫學院亦早在 2015 年招募 1,084 名同年齡層的兒童，在 2020 年 1 月前已完成 3 年跟進，作為研究的對照組。結果顯示，576 名無近視的小朋友，疫情後 8 個月有 112 人患上近視，即有近 2 成人。

研究估算全港因此每年新增近 3 成人有近視，疫情前的每年增幅只有 12%。在每年近視進展方面，疫情時平均近視增加 80 度，但對照組就只增加 41 度。由於疫情間學童常在家上網課，研究亦訪問學童的學習習慣，發現學童在疫情時平均每日用 7 小時電子屏幕，是疫情前的近 3 倍，戶外時間就少至近半小時。

「望耐咗(屏幕)，會有眼水滴出來」

8 歲的 Nicole 疫情前有 400 度近視，可以看到近事物的距離只有 10 至 20 厘米，媽媽指當時未及發現，得知時女兒已看不到課室黑板。到疫情爆發後 8 個月， Nicole 近視已達 525 度，她指「望耐咗(屏幕)，會有眼水滴出來」。爸爸就指當時 Nicole 每天用 3、4 小時上堂、亦要網上做功課。 

其後她到中大醫院，獲介紹用低濃度阿托品眼藥水，半年後近視受控。醫學院解釋阿托品眼藥水，可減慢 70% 近視加深的速度，改善近視發展。

6 至 8 歲是視力發展黃金期

醫學院指 6 至 8 歲是小童視力發展黃金期，8 歲前如找到眼部問題就可以根治；又指這年齡是近視的開始點，如可及早預防，就可減低併發症，否則年長後深近視就可導致白內障等，嚴重可致永久失明。

院方建議，學童應以適當距離使用電子產品，例如電話 ( 30 厘米)、電子屏幕 ( 40 厘米)、 電視 ( 50 厘米)，亦應每日最少用 2 小時接觸戶外環境，放鬆眼球；即使要長時間閱讀，亦應利用日光閱讀。



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